บทความ / ข่าวสาร

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อคุณปั่นจักรยานทุกวัน
2016-10-17 12:51:56

          หลายคนคงคิดว่า ถ้าจะขี่จักรยานให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเป็นเรื่องเป็นราว จะต้องขี่ให้ได้ระยะทางไกลๆ หลายสิบหรือเป็นร้อยกิโลเมตร แต่ก็มีน้อยคนที่สามารถจัดเวลาเป็นชั่วโมงๆ มาทำเช่นนั้นได้ทุกวันถ้าไม่ใช่นักจักรยานอาชีพ ในความเป็นจริง การขี่จักรยานทุกวั...

ปั่นจักรยานอย่างไรไม่ให้บาดเจ็บ ?
2016-10-17 13:38:01

          การออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน เป็นการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตได้ดีมากๆ อีกวิธีหนึ่งแต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า การปั่นจักรยานนั้นหากทำไม่ถูกวิธีหรือดูแลตัวเองขณะปั่นไม่ดีพอ ก็อาจจะทำให้ร่างกายได้รับอันตรายหรือบาดเจ็บภายหลังได้ ดังนั้นเพื่อลดความเสี่ยงจากการได้รับบา...

มาดูแลจักรยานคันเก่งของเรา ..
2016-10-17 13:55:11

          สายลมและแสงแดด พร้อมวิวทิวทัศน์ที่เคลื่อนผ่านตัวคุณ ด้วยกำลังขาล้วนๆ บนจักรยานคันโปรดราคาแพง คือ ความสุขใจที่ได้ออกมาผจญโลกกว้าง ด้วยจักรยานสองล้อที่ไม่มีการปล่อยมลพิษ ปั่นเล่นใช้งานกันบ่อยๆ ก็ต้องศึกษาหาความรู้วิธีดูแลใช้งานจักรยานเบื้องต้น เพื่อยืดอายุของการปั...

/